“常态课”是指在正常状态、自然状态下的平常课，也就是老师们天天上的课、学生们天天听的课。与常态课相对的课，是指比赛课、公开课、展示课、观摩课、示范课、督导课等。常态课一般除了上课的教师和听课的学生外，没有专家、领导、其他教师等观众，在常态课上，师生的表现都是真实的，无需“作秀”与表演。
第一，教师要高度重视每节“常态课”
常态课对每个学生都至关重要。学生在学校的主要任务就是上常态课，常态课堂是学生学习最主要的场所，学生的成长与发展主要靠常态课。学生对于学校生活的感悟、对于师生关系的感受、对于学习生活的体验，主要来自常态课。常态课是学生的“家常菜”，不是偶尔吃一次的“大龙虾”。学生的成长与发展不是靠公开课、展示课等“大龙虾”课型，而是靠常态课。常态课是大量的、日常的，在很多人的眼中，没有公开课、展示课那样高大上，地位很卑微很平常甚至很平淡，但是往往“平平淡淡才是真”。重视常态课的研究，提升常态课的质量，是提升教育质量的根本。
常态课对每个教师都至关重要。上常态课是教师的主业，上好常态课是教师的天职。常态课是教师们教书育人的主战场、贡献社会的大舞台。上好每节常态课，是个“良心活”，因为常态课上没有监督者和观众，学校也不可能对于每一节常态课予以监控与评价，所以常态课上得好不好、上课时投入多少才学与情感，上课时履行了多少责任与使命，全凭教师个人的自觉自愿。常态课最能体现与考验教师的真情实感、真才实学，最能发挥教师的积极性、主动性、创造性。
上好每节常态课是教师教学能力的试金石。上好常态课需要先进的教育理念，需要扎扎实实的基本功，不是某些赛课的“一招鲜”“一创新”就能应对的。常态课更是教师专业成长的摇篮与熔炉，真正的教学相长、激励发展发生在常态课上，常态课是师生共同成长的大舞台。话剧演员有个座右铭叫“戏比天大”；教师们也可以有一个类似的座右铭叫“课比天大”。此处的课是师生天天都要上的“常态课”。上好每节常态课，既是教师重要的使命，也是教师最大的光荣。
第二，教师要认真“上好”常态课
关于“一堂好课的标准”，已经有很多很多的研究与说法，这些说法大同小异，各有观点。但是对于常态课而言，可能要求得过多过高，无法落地。作为“家常菜”的常态课毕竟不是成本高昂、制作精美、表演性强、显示度高、类似“满汉全席”的公开课与展示课，常态课的根本特征是常态，教师上课要有平常心，课堂教学要自然不做作。常态课是教师们都要上的，好的常态课的标准也应该是每个教师都能达到的，这些标准应该是朴素的、简洁的。每位教师都应该在自己常态课上下真功夫，努力向每一节常态课要教育质量。
要贯彻魅力课堂的基本理念。魅力课堂是“引力场”。要努力提高课堂的趣味性、幽默感，增加对孩子的吸引力；教师要用自身教学的激情点燃孩子学习的激情；教师要加强课堂的流程设计，实现科学性与质量性的统一；课堂要凸显学习是课堂的核心，推进在独立学习、合作学习、倾听学习、分享学习、总结学习等多样化学习中，促进课堂进入深度学习之中。魅力课堂是“思维场”。要依据课程标准，思考清楚课堂要达成的目标是什么；要将教学目标设计成具体的具有思维含量的学科问题；要在多途径解决问题中努力培养孩子的思维能力、开发学生的多元智能；要重视问题的情景转化，提升解决问题的迁移运用能力；要在总结中提升其知识概括能力、系统思维能力。魅力课堂是“情感场”。教师要始终从立德树人、学科育人的角度引导孩子的价值观、世界观、人生观；教师要以爱育爱、以情传情，激发起孩子对学科的热爱、对生命的热爱、对生活的热爱；教师要严谨负责的态度培育孩子的责任感、使命感。魅力课堂是“生命发展场”。课堂教学的目的是历练孩子的生命品质，提升学生的生命质量，促进孩子的生命成长，实现孩子的人生幸福。
课前准备需要精耕细作去探索。要学习于漪老师精耕细作的三次备课：第一次备课——摆进自我，不看任何参考书与文献，全按个人见解，准备方案；第二次备课——广泛涉猎，分类处理各种文献的不同见解（我有他有，我无他有，我有他无）后，修改方案；第三次备课——边教边改，在设想与上课的不同细节中，区别顺利与困难之处，课后再“备课”。她说：“在备课时为了改自己的口语，我真的把每一句话都背出来的，每一句话写出来。写出来以后然后修改，规范的书面语言，改造自己不规范的口头语言，背出来再口语化。每天早上走一刻钟的路，都是脑子过电影，怎么讲，怎么开头，怎么铺展开来，怎么样形成高潮，怎么结尾，我是把它当成艺术作品来教课的呀！”于漪老师的备课给了我们深深的启发，教师是崇高而伟大的事业，伟大的事业需要恪尽职守、精益求精的工作态度，需要顽强拼搏、创新奉献的奋斗精神。
教师尊重学生的人格尊严。我们要想让学生有一个温暖的心，教师首先要拥有。教师与学生说话要和气，不伤害学生的情感。课堂上师生关系应该是民主平等的，教师要尊重每一个学生，包括学习困难的学生，教师要饱含善意对待每个学生，多鼓励多表扬学生。这本身就是教师在行“不言之教”，就是在真正培养人。
要创建多样化教学方式。教师要充分认识到教法对于学生的深刻影响，在育人方面尤其在学生品德养成方面，教法比教材更重要，因为教法就是教师的言传身教，对于学生有潜移默化且极其深刻的影响。为促进学生学习方式的变革，引导学生主动学习、富有个性的学习，教师在教学过程中要大胆改革传统教学方式，要大胆尝试各式各样新的教学方法，让课堂总处在不断的变化中，增加新颖感、吸引力，提升课堂教学质量。
教师为每个学生夯实基础知识。知识并不只和智育有关，还内含道德、审美等内容，学生的能力发展、全面发展以及核心素养的培育，都是以知识为前提和条件的。传递知识是学校存在的基本理由，我们永远都不要轻视知识。基础知识是学生以后学习的基础，教师如果没有把基础知识给学生夯实，就是对学生一生发展的不负责任。不论创新能力多么重要，也一定要把基础知识夯实好，否则基础不牢、地动山摇，包括创新能力在内的能力培养就无从谈起。
课外辅导需要精耕细作去研究。课堂教学真的无法满足全体学生的需求，只能满足于中间70%左右学生发展需要。前15%的学生会吃不饱，后15%的学生吃不消。学优生如何拔高，学困生如何补缺，这是在时间上需要科学安排，在内容上需要精心策划，在个体上需要因材施教，在方法上需要循序渐进，在策略上需要激活潜力。
第三，上好每节常态课需要“条件保障”
教师应该有上好每一堂常态课的定位与追求，我们虽然达不到那些公开课、展示课高成本的投入、高亮度的显示，但是每一堂课我们都应该认真去对待，在课前，多一些准备、多一些心血，多一些付出，多一些预设；在课堂里，多一些倾听，多一些交流，多一些互动，多一些期待，多一些理解，多一些欣赏，多一些宽容，多一些“人”的视角，多一些学生立场。我们应该努力把常态课上得精彩，把教学的故事深深刻印在学生的心中，给学生留下难忘的美好回忆。
上好每节常态课，既需要教师自身的不懈努力，也需要很多的外部条件做保障，特别是在教师评价与教师培训方面，要为常态课的质量提升加油助力!
教师评价。教师评价是指挥棒，需要向“常态课”倾斜。当前，各级学科带头人、学科教学骨干等“名师”称号评选，以及评优评先评职称，往往把上过公开课、展示课以及赛课并获奖作为必要条件，使得公开课、展示课等显得高大上并身价倍增，蕴含巨大利益，同时使得常态课地位一再降低。这是一种错误的导向，各级教育行政部门、各级学校需要扭转这个局面。
能把常态课上明白的“明师”，比获得许多名誉称号的名气很大的“名师”，更为重要。相关部门和学校需要改进评价标准，形成正确的评价导向，鼓励和激励教师努力研究并踏踏实实上好常态课。
教师培训。区域层面与学校层面的培训、教研活动，都应该把教师上常态课的能力，作为最重要的内容。现在的名师培养与评选制度，在某些地区出现异化现象，变得脱离学校实际，与常态课渐行渐远，不接地气。某些学校为了培养几个名师，不惜血本，耗费大量资源，到处赛课，甚至严重影响学校常态课的教学秩序，真是“一课成名百课枯”。名师评选制度、教师教研与培训等都需要进一步改进。要坚决反对“唯帽子”倾向。
从立德树人出发，研究落实教学目标，激活自身的教育潜能，激发学生的成长动能，让我们在常态课中找到自己成长的足迹，也让学生在课堂中见证自我的进步。教师一旦视“课堂”为最高尊严，就有了正确的学生观，就有了孩子的立场和视角，就会把孩子当孩子，把孩子当成自己的孩子，也会把自己当成孩子，就会把每一个孩子都放在心上，真正关注每一个孩子，让每一个孩子健康愉悦持续快乐成长！
